- اخبار ویژه
بهترین ورزش ها برای کاهش وزن کدامند؟
همانطور که می دانید یکی از روش های لاغرشدن، ورزش کردن است. تمامی ورزش ها باعث لاغری می شوند اما…
بیشتر بخوانید » - اخبار ویژه
جالب‌ترین حقایق زندگی لیونل مسی
آیا شما طرفدار بهترین بازیکن تاریخ فوتبال یعنی لیونل مسی هستید؟ اگر چنین است برای شما یک سورپرایز بزرگ داریم.…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
آیا آب درمانی می تواند تسکین دهنده کمر درد باشد؟
اکثر افرادی که یک دوره کمردرد را تجربه می کنند، طی ۴ تا ۶ هفته خود به خود بهبود می…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
چگونه از دوچرخه ثابت خانگی نگهداری کنیم؟
حداکثر اکسیژن مصرفی، شاخصی مناسب برای سنجش ظرفیت قلبی و عروقی هنگام استفاده از این وسیله است. این شاخص هنگام…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
چطور به بهترین شکل از سالمندان نگهداری کنیم؟
طبیعت انسان در سالمندی معمولاً با مشکلات فیزیکی و مغزی همراه است. بسیاری از سالمندان در روزگار پیری خود دچار…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
اخبار و تاریخچه فوتبال
امروزه با گسترش رسانه ها انواع و اقسام سایت ها و کانال ها و پیچ های اطلاع رسانی در خصوص…
بیشتر بخوانید » - اخبار ورزشکاران
مربیان بوکس ایران سه ستاره شدند
این دوره که به مدت ده روز در شهر دبی و همزمان با مسابقات بوکس قهرمانی آسیا ، زیر نظر…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
ورزش های هوازی در خانه
امروزه فعالیت های جسمی اغلب ما کاهش پیدا کرده و همین موضوع به تنهایی کافی است تا انواع و اقسام…
بیشتر بخوانید » - مطالب ورزشی
آزمایش کراتینین چیست؟
تست کراتینین، که با نام تست کراتینین سرم خون نیز شناخته می‌شود، آزمایشی است که به پزشکان کمک می‌کند تا…
بیشتر بخوانید » - اخبار ورزشی
بازیکنان پرسپولیس سهام‌داران بانک گردشگری شدند
در روزها و ماه‌های اخیر همه ما شرایط سخت و پراسترسی را تجربه کردیم. بیماری کرونا به قدری در زندگی…
بیشتر بخوانید »
